絵手紙遊印彫師・夢追い人
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日本 絵手紙協会公認講師。第1・第3回中国絵手紙使節団員参加。独特の消しゴム印と絵手紙のジョイントを探る
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栄村教室・その2
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9月28日(木)13時から開始の長野県栄村でのがくさんの消しゴム印教室ですが、
現在の申し込み状況は、15名ほどだそうです。

まだ、席に余裕があります。

遠方からの参加者が多いのだそうです。

遠方からの参加のかたならなおの事、お土産になるようにと。


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# by yumehorisi | 2017-09-08 05:02 | 絵手紙で出逢った人々 | Comments(0)
「お呼ばれ」が、いろいろに。
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夕べの会議は、こんな会議!

担当分野は、「災害に強い町つくりコーナー」です。

「高密度のポリ袋」でご飯を・ポテトを・野菜の旨煮を作るコーナーを
担当します。

北海道は、道の呼びかけで「災害食レシピコンクール」をするほどの力を!

買い物をして作る「献立」では無く、たまたま冷蔵庫にあったもので作る「献立」を
考えてます。

それもありますが、10時から「ラジオの収録」もあります。

これも考えないと! はい日替わりメニューです。

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# by yumehorisi | 2017-09-07 04:51 | 絵手紙で出逢った人々 | Comments(0)
なぜは「古い歌」ばかり?
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日替わりメニューには、突発的な出来事が
付き物です。

昨日も夕方にかけて釧路へ!

「何のためには」は、さて置いて。

帰りの272号線を走って来るのと
満月に近い月が右手に出てます。

おそれ多いのであまり書けませんが、
「お月様が、きれいなもので電話を!」
したくなってというお話。

運転中で電話も出来ません。(笑)


また、道中の鼻歌がなぜか昭和41年頃とか。

軍歌とか? 1960年台とか。

昨日のラジオの収録のお相手が昭和21年生まれの方で、同世代だとその頃の
唄をリクエストしてしまいます。

「古い人だとお思いでしょうが♪」という歌詞もあったな~などと。


日替わりメニュー今日は、午後と夜の会議が二つです。

さ~どんどん片付けて、やることをやらねば、、。

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# by yumehorisi | 2017-09-06 05:04 | 自作自印 | Comments(0)
確認・確認!
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毎日の日替わりメニュー!
手帳に書いて、カレンダーに書いて、
それでも忘れそうで、メモして
手元のスタンドに張り付けてます。

今日でも良い、明日でも良いという
のでは無くて相手のある事なので
大変なのです。

調整の段階では、今日5日でも、
話を進めているうちに変わって来て
その話が、相手に通じていなくてとか!

確認作業は大切です。

そんな中に、昨日の郵便は、
「来年のイベント」への

参加意志の確認!  来年3月の話です。

それが、普通なのかも? 来年どうしよう~と。




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# by yumehorisi | 2017-09-05 05:05 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
あっちへ行ってこっちへ行って。
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あれ!台風はどうしたのでしょう?
今日、明日も晴れのち曇りという予報です。

昨日の日曜日は、秋のイベント日和!

予報により、準備が出来ず縮小気味に
なって「ステージ」が作れなかったりと。

なんとか強風だけで、行事は済んだようです。

私は、私でやることもあって、出歩けなくて!

今日は、9時から教育委員会で打ち合わせ。

管内の子供たちを集めての企画で、
晴れの時と雨の時の「行事企画」を打ち合わせ。

「出来上がりイメージのすり合わせ」です。

「時間に余裕が出来た時に!」というお願いは、まったく忘れてしまってダメですね。

「紙」も、重ねてしまったらもう忘れてしまう感じです。

やらなければならない事の書いてある紙は、「立てて」マグネットのクリップで保管。

もう探し物の時間を何とか無くなるように(笑)

あっちもやってこっちもやってですから。

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# by yumehorisi | 2017-09-04 04:51 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
「出来上がりのイメージ」の共有。
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台風がそこまで!というのに昨日も夕焼けでした。

そして今朝は寒くてストーブに火を入れました。

暑いのもだめですが、寒いのも我慢が出来ません。(笑)

さて、ゆっくり出来るのも、今日だけというくらい、
明日から、打ち合わせやら、会議のダブルやらが、続きます。

忙しいというのは、自慢めいて来ますが、必要とされるというか、適当に使われると
いうならそれもありと「この年なら」良いとします。

なんせ人口が少ない訳で? 一人で何役もやるのもしょうがないと。

「人に任せない」「育てていない」というのもあるかも知れませんが、
こんな書き方も「上から目線」と言われるのかも。

ともかく、時間を無駄にしないよう連絡を取り合って、自分の意思をしっかり
相手側に伝えないとね。

「出来上がりのイメージを共有」しておかないと!

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# by yumehorisi | 2017-09-03 05:06 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
森宮野原駅「交流館・ふきのとう」で。
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長野県栄村の「国際絵手紙タイムカプセル館」で、今月28日私の「消しゴム印教室」を
行います。

今月は、26日・27日が新潟市で!ここはサークルの方が、行っていますのでもう満席の状態です。

28日は、「ギャラリー通信59号」でも告知してますが、10月の大崎での「教室」が
大きくなっているので、栄村は私がやらないと(笑)

その告知もあるのですが、最寄駅「森宮野原」の待合室というか「交流館・ふきのとう」で、
絵手紙の展示がされているようです。

田口先生のとか、著名な方の展示がされているそうです。

ほ~! それはまた楽しみになりますね。

教室は、午後からの開始になります。

午前中だと、電車の時間で到着出来ない方がいるのだそうで!

栄村での教室・3年連続・3回目です。

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# by yumehorisi | 2017-09-02 05:38 | 絵手紙で出逢った人々 | Comments(0)
9月ですね。
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台風が来ると言われているのに、8月31日の夕暮れです。

はい! アップする絵手紙がありません。

はっきり申せば、私が描けなく・送って無いからですね。(笑)

私のブログの使命も、それなりになって来たのかもしれません。

9月! 3年4ヵ月ほど続けた「ある事」も、今月いっぱいで降坂します。

理想的には、続けてやるべきでしょうが、町内会長職・その他諸々の事。

今月末の「新潟二日間・長野栄村・埼玉上尾市」

10月の「熊本3日間と福岡小郡市」 それらに付随する準備と後始末。

それをやりながら教育委員会と社会福祉協議会のイベントの仕切り。

単位町内会からの「災害食の仕切り」 それらに突発的な葬儀。

依頼の消しゴム印作り。

絵手紙すら描けて無いのに、やはりやって行けませんね。

そんな訳で、また新たな目標に向かって!


さて、熊本3日間の教室会場は、「くまもと県民交流館パレア・9階」だそうです。

9月の旅も10月の旅もほぼ出そろいました。

あとは、実行のみ・台風の進路の木のむくままにです。



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# by yumehorisi | 2017-09-01 04:52 | 絵手紙で出逢った人々 | Comments(0)
楽しみな9月。
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7月25日から始まった朝のラジオ体操!

8月31日今日で終わります。

ずーっと一年を通じてとか、何年もという
所もあるのですが、うちの町内会は、例年8月いっぱい。

期間中・雨で屋内でやったのは1回。

例のミサイルで、放送が無くて中止が1回。

6時半までに会場に、歩いて行くのが、私の場合
足を止める事になるので、歩き時間が少なくなりました。

1時間半を、越えて歩くとちと疲労が残ります。

どうも朝も暗くなってますので、歩くスタートも遅く成るし。

なんか、8月長かったな~と。

明日から9月ですか! 楽しみの9月です。

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# by yumehorisi | 2017-08-31 05:05 | 絵手紙で出逢った人々 | Comments(0)
どう・すればいいわけ?
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小指の太さほどの「火薬」が爆発しただけでも、職業的な難聴になっている私です。

まして、そんな「火薬」以上のものが、爆発するわけです。


長崎にも、行って見させていただきました。

広島にも行く機会がありました。

そんな事を見聞きしていれば、どこに隠れようが、、ですよね。

なんの話? 昨日の朝の話です。

どうする事も出来ない訳です。

落下予測地点が、北海道から長野って?

本当は、落ちてみないと分からないのでは?と思ってみたり。

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# by yumehorisi | 2017-08-30 04:46 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
何でもできる人だから。
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今朝は、動けない雨ふり。
しょうがない。

昼から、別の町内会の方と待ち合わせ。

用件は、災害時のご飯作りと、段ボールトイレ!

なんだか、絵手紙も消しゴムも?

あはは。なんでも出来る人だから、いいか。

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# by yumehorisi | 2017-08-29 05:26 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
今朝は、かなりの涼しさ。
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子どもたちの夏休みと同時に始まった
朝のラジオ体操だが、学校が始まっても
大人たちだけで集まって体操をしてます。

8月いっぱいは続ける!という事です。

今朝などは、実に涼しい・涼しすぎる訳で、
これは8月いっぱいだけという事で
良かったなと。

6時半前に会場に集まる訳で、
朝の歩きもその時点で終了。

ほぼ1時間ほどしか歩いて無い
事になります。

それでも「体操」を、やってるという
事にもなりますが、
少しふくらはぎが、弱くなったような?


さて、9月の町内会長さんは、「高齢者の集い」10月には、「防災訓練」も
仕切らねば!です(笑)

町内会長の任期は2年ですが、そう2年で交代は出来なくて、
今の50歳台の方が、退職して、、というまでは
続ける事になるのだろうと。

ますます、絵手紙から離れてしまいそう!

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# by yumehorisi | 2017-08-28 05:09 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
着々と煮詰まって!
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8月もそれなりにバタバタだった訳ですが、
早く9月に成らないかと思ってるところです。

2ヵ月出歩くことが無くほぼ家におります。

7・8月は、暑いから出かけ無いとしている
のに、それはそれで過ぎてしまえば、
忘れます。

適当なんですね。(笑)

9月の依頼事項の準備が「消しゴム印教室」
だけでないのが、とても嬉しく
久しぶりに「ウォークラリー」という
依頼があります。


これは、企画というか、実施内容を難しすぎないように、でも簡単なのもダメ!

どちらもその付近の「さじ加減」が、、。


本来の9月・新潟行きも着々と内容が煮詰まって来ています。
嬉しい事です。

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# by yumehorisi | 2017-08-27 04:58 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
どうだ!
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昨日25日は、8月16日の「人間ドック」での
「胃カメラ」の検査結果を聞きに行く日。

正直なところ、十分に二人分くらいの経験はしたから、「癌です」と言われても
いつ切りましょう!と言われても、「ステージ○○です」と言われてもと、
思っては行くけど、出来るならまだ楽しく元気に生きたいもの!

8時45分の予約時間を、8時半にと思って、8時25分には、
到着するので、余計な事に知っている方がいたりして、
「どこが悪いのですか!」などと言う質問にも答えたりせねば!

で、早く結論ね! はいはい。 セーフです。

「念のため・赤くなっている部分を切除して、検査しましたが、
大丈夫ですが、毎年検査は、受けて下さい」

「そんな事を言われなくても、毎年18の年から検査は受けております」
などと、口には出さず「良かった~」などと。

ただね、「鼻からの胃カメラ」は、見落としがあります。
とはっきり印刷物が、貼られてあるくらいですから、「鼻から」は?

それなりに楽だと言われても、鼻からも苦しくて。

そのうえ「見落としがあります」と言われるなら、口からですね。


で、なによりも「体内脂肪24.8」

「25」の正常値の範囲に、体重もへらしそのために8日間禁酒をして!

ずーっと「軽度の肥満」と言われ続けてきましたから、「どうだ!」と

夕べは、自分にご褒美のビールを買ってきました。

あはは! あっと言う間にまた、体重が戻るかも?


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# by yumehorisi | 2017-08-26 05:34 | 絵手紙で出逢った人々 | Comments(0)
もう、年賀状!
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「ギャラリー通信59号」が、私のもとに届きました。

皆様のもとには、もう少しです。お待ちください。

10月の23日(月)に大崎ウエストギャラリーで、消しゴム印

教室を行います。

まだ8月で、ピンとこないと思いますが、2ヵ月に一度の「通信発行」
次の10月下旬での募集では、もう11月が目の前!

ということで8月中に発行の「通信」での募集となります。
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# by yumehorisi | 2017-08-25 05:03 | 絵手紙で出逢った人々 | Comments(0)
こちらは、秋模様
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昨日は、夏に戻ったか?というような天気!

ま~昨日だけだろうと。今朝は秋模様。

浜松の方から「この暑さ!」と。

ま~暑いのでしょうね。この涼しさで冬も何とか我慢をする訳です。

寒いのは、何とか「温かくすれば良い」だけで、
暑いのは「脱いでも・脱いでも」ですもんね~!

19日(土)に災害にあった時の「ご飯の炊き方」などの
講習会に「指導する立場」にあったのですが、
よその町内会から、「講師役の依頼」が舞い込み嬉しい限り。
「より実践的な指導」を行えると思ってます。


さて、「ギャラリー通信59号」が、発行されました。

10月23日(月)の午後に、大崎ウエストギャラリーでの
「がくさんの消しゴム印教室」募集があります。

その日の夕方に、熊本に飛ぶ日になります。

2時間ですが、年賀状バージョンをやります。

午前中は、㈱ツキネコさんの7階で、人数限定の教室を
やります。

ちと、開始時間的にラッシュの時間になるのですが、
9時半から12時まで! そのまま大崎に移動(笑)です。



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# by yumehorisi | 2017-08-24 04:47 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
25日が、一つの節目。
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いろんなジャンルに分かれた依頼事。絵手紙・ウォークラリー・ドッヂビー
災害食・消しゴム。ラジオの収録。
ラジオ収録のための取材・展示会もあるし、
ひいては、葬儀もこの頃は・・・(笑)

一つだけで無いのが、何とも嬉しい
限りです。

いろんなことが出来る人を目指して
いるような事もあるのでこれでいいのかも。

どちらにしても、イライラしない
ストレスにしない・我慢をしない事。

も~若い時に十分我慢もして、家族のため・

これが仕事!
給料貰ってローンの支払いがあるから・と。

そんな事を考える必要はないのです。どっちにしても遅かれ早かれ
お迎えは来るのだし、いつ来てもいい年になったのだし。


25日は、この前の胃カメラでの検査結果を聞く日になります。

どんな事を言われるのか? 
ドキドキしない事も無いが、してもしょうがないし。

あ~そうですかと聞いてこよう。

ただ、入院となると、10月までの土日に依頼事がびっしりだから
そこは避けたいな~と。



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# by yumehorisi | 2017-08-23 04:43 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
嬉しいメール。
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9月・10月の土日が、ほぼいろんな形で行事の依頼などで
予定が入りました。

何度も書いてますが、やることのある幸せ!
お願いされること・頼りにされるのも、良いように使われるのも
それもこの年になれば、幸せなことです。

問題は、依頼を忘れてしまって「ドジ」を踏むこと。

適当に返事をして依頼を2件引き受けて信頼を壊すこと。
それだけは注意をしないといけません。

9月の新潟消しゴム印教室への足で、埼玉県上尾市での公民館主催の
教室が計画されています。

午前中は、絵手紙サークルの方がほとんど占有。

だから、せっかく上尾市に来ていただいて「消しゴム印作り」は、
絵手紙の人だけの楽しみでは無いという考え方。

逆に言えば、絵手紙の人たちだけでは、集まり切れないけど、
「公民館主催行事」にして、一般の方の消しゴム印教室という開催の
仕方にする。

何か所か「絵手紙の方に声をかけても!」という地域がありました。

だから、そんな形で最初から「公民館主催」で行うというやり方なら、
募集も簡単!

言い出しっぺの方も参加者の一人で楽!

前置きが長く成りましたが、上尾市・15名の募集が、20名に
なる勢いだと嬉しいメール。

もちろんオッケーの返信をしました。

あとは、身体に気を付けて・依頼をしっかりこなさないと。

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# by yumehorisi | 2017-08-22 04:46 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
「もしもご飯」って。
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18日の仮通夜・19日通夜・20日告別式、
その合間に、「防災リーダー養成講座」受講。

黙って座って聞いている役では無く、午前中の約一時間は、上記のような
役目!

高密度の家庭用ビニール袋で、ご飯を作ったり、野菜の煮物を
作ったりする講座になります。

災害があって、水が出ない・温かいものを食べたい・ごみは出せない
などどうやって温かいものを食べるか。

「もしもの時に・もしもご飯」という事になります。

本は市販されております。私の発案ではありません。

「こんな想定で!」という事で作業・(食事つくり)をします。

水が出ないという想定ですから「包丁を使わない」
「包丁から食中毒が!」という発想ですから「野菜もソーセージも」
素手で触らないように「袋に手を入れてちぎって」

餃子の材料を袋に詰め込んで「餃子」といった塩梅になります。

ですから「料理教室」ではない訳です。

でも、その想定が・想定として進まないのです。

一番最後に袋で作った「煮物」を使い捨てのどんぶりに移して
食べるとする人が現れます。

そうなのです。
 袋に入った食べ物は普通は「残飯」に見えるからですね。

でも、ごみを作らない出さないという事が必要になります。

ゴミの回収は、災害時は無いのです。ごみは夏ならハエが!

どんぶりは、洗い物をしないという事・何度もそのどんぶりを
使います。

どんぶりに袋をいれて、「袋のまま食事をして、袋だけ捨てる」
という事になります。

100均で「小サイズ」140枚入った「高密度」の袋になります。

極端な話・トイレのタンクの水で・お風呂の残り湯でご飯が
出来ます。



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# by yumehorisi | 2017-08-21 04:45 | 自作自印 | Comments(0)
充実の一日でした。
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昨日は、朝から夜まで、あれやこれやと。

この時間単位で、やることのあるのが、一番好きな事なのでしょう。

一言でいえば「充実の一日」でした。

それなりの年を目前に、そうは行かないわけで、、。

今日は、夕べの通夜に続いての告別式です。

しめやかに「葬儀委員長」のお役目を、してきます。

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# by yumehorisi | 2017-08-20 05:10 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
今日も盛りだくさん。
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町が主催の「防災リーダー養成講習会」に
参加してます。

11月頃までの6回講座。

講座の講師の方は、もちろん専門の方が
講師。

ただ、今日は、地元にも今日の講座内容に
少し詳しい方が居る・
という事で私が、昼ごはんの講師役に、、(笑)

災害に発生して、水が出ない。
買い物も出来ない。
ゴミもなるだけ出さない。
温かいものが食べたい。
冷蔵庫の中にあるもの!
だけで何とか食いつなぐ。
都市ガスでは無い「中標津」なので「家庭用ガスコンロ」は使える。

「ビニールの袋でご飯を作る」という お昼ご飯を挟んでの講座になります。


10時から17時まで、それが終われば今晩はお通夜。

学校が始まって朝の子供たちが参加しての「ラジオ体操」は、
終わりましたが、8月いっぱいは大人たちが続けようとお約束です!

歩きに行ってから、ラジオ体操に参加します。

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# by yumehorisi | 2017-08-19 04:51 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
安全・確実こそ!
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落ち着いて何度も確かめている風で、やはり何度も間違う私です。

どうしたもんだろうね~。ま~良く言えば人間的かも!

そのつど時間が費やされるわけです。

些細なのは、「漢字の書き方」・適当に覚えてます。

「消しゴム印で名前」の書き方なので、ゆるせない事に
なります。

しっかり・確認して、やはり「安全こそ一番早い」
という事になりますね。

今度は、何をドジったか? ま~内緒にしましょう。

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# by yumehorisi | 2017-08-18 04:40 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
診断の結果ですが!
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私的には、「楽だ!」と言われる「鼻からの
胃カメラ」よりも、やってみて「口から」の方が楽かな?
という感じでした。

鼻の穴が、特に右が狭い。
それは知っていました。

太る・皮下脂肪が増えると鼻孔も狭くなる。

それがいびきになったりするのは、
知っています。

あ! で胃カメラの結果ですが、
ちと「赤い?」部分が
あって、いわゆるその部分を切り取って
検査をしてみるという事になりました。

今度は、25日の通院になります。

ちと「潰瘍気味」の部分もある見たい。

今回は、鼻からが苦しくて目を開けていませんでした。

どっちにしても「異物」が、入るわけですから、楽な事は無いわけです。
(笑)

他の検査結果は、すべて良好です。血圧も・体重も!

体内脂肪率も、数値として、標準の「24台」に下げてます。

結論は、「控えめにして~」ですかね。

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# by yumehorisi | 2017-08-17 04:49 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
水が欲しい~!
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ん~水が飲みたい!ん~腹も減る。

今日の診断は、胃カメラを希望してます。

胃カメラは、検査の一番最後!そこまでは
何も食べられない。

体重は、1kgほど「禁酒」の結果で。

ピークの時からは、4kgはダウン。

これを維持していければいいのだろうが?

と・ま体調が良くなるのだから、
この際飲酒の習慣はやめても良いのかも。
(笑)


軽く歩きに行って、ラジオ体操は、参加して・8時半集合です。

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# by yumehorisi | 2017-08-16 05:25 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
明日は、人間ドックに!
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9月・10月と私の消しゴム印教室が、各地で予定されます。
今は、あちこちの教室担当者と連絡を取っております。

9月26日・27日・二日間・新潟市。
28日・長野県栄村・この教室は、13時から開始。(一般募集)
29日は、埼玉県・上尾市。午前午後で。

10月23日・午前秋葉原㈱ツキネコ7階で。9時半から12時。
同日午後13時から大崎ウエストギャラリーで。(通信59号で募集)
24日・25日・26日と熊本市で・午前午後の連続3日間。

27日は、福岡小郡市に移動して、九州歴史資料館で午前午後。

と書くと相当詰まってるように見えますがそうでも無く。
淡々と行くでしょう。

そんなところで明日は、人間ドック!!

健康第一・たとえ死んでも健康第一だそうです。(笑)



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# by yumehorisi | 2017-08-15 04:59 | 絵手紙で出逢った人々 | Comments(0)
10月の教室の話です。
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何日か「禁酒」をしてましたが、息子も帰って来て。

やはり、遅くまで食べますので今朝は少し胃がもたれます。(笑)

10月の話ですが、九州熊本市で連続3日間の消しゴム印教室を
やります。

その熊本に移動する23日(月)午後13時から
大崎ウエストギャラリーでの教室!

午前中は、秋葉原の㈱ツキネコさんの場所をお借りしての
教室をやります。

秋葉原の方は、人数が限られます。

大崎の方は、まもなく「通信59号」での募集がありますので
そちらの応募規定により申し込みをして下さい。

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# by yumehorisi | 2017-08-14 05:00 | 絵手紙で出逢った人々 | Comments(0)
なんだか・今一つ。
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1月の末に、四国徳島に行ったことが
あります。

駐車場の片隅に花が咲いていて、
学校のグランドでは
学生のランニング姿がありました。

土のグランドでは、
ほぼ10月から5月頭まで
使えない訳で、その使えない時間が
小学校の頃、
イヤ・お父さんとのキャッチボールの
頃から×ウン年。

何を言いたいのか?

北海道からの高校野球は、
出ると負けかな?でも去年の準優勝校!

それを言ったたら、去年の優勝校も一回戦で負けた。
優勝戦までの費用を準備して臨んだんだろうな(余計なお世話か?)


宮城県出身だから、あの高校が勝ち進んでも良いのだが・・。(笑)

ま・北海道が冬の最中でもグランドで土の感触でトレーニングが
出来る時間の練習量で「これでは負けるわけだ」と悔しがっております。

まして、日本ハムも負けること・負ける事。

あはは! 負ける試合は、見ない。

関心を持たない事にしていますが、結果として関心があるんです~!


昨日の朝もストーブに火を点けました。

夏祭りの真っ最中なんですが、小雨交じりで寒くて今一つ
確実に夏が終わって行きます。




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# by yumehorisi | 2017-08-13 04:46 | 届いた絵手紙 | Comments(1)
寒いです。
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そちらさまが涼しくなると
こちらではすっかり寒く!

はい、夕べもストーブに火を入れました。

もちろん今朝の今もです、

立秋も過ぎましたので、当たり前と
いえばそれまで。


葬儀委員長で二日間の行事でした。

参列者の中には、愛知方面からお出でに
なった方も。「寒い」と言っておりました。
(笑)


お盆の最中、皆様ご家族でお楽しみかと思います。
我が家も、息子が明日あたりに帰ってくるかと。

禁酒は、続いてます。 息子が帰って来ても続けますよ!はい。

夕方になると「ビールが」という事で、夕飯が早い習慣があります。

夕飯の時間は今もそうですが、当然8時9時頃の空腹感が、あります。

ここで食べたら・・ダメです。

小魚とピーナツのつまみをポリポリ・止まりません。あはは。

この飲んで、つまみをだらだら食べるから、「軽度の肥満」から
脱出出来ないのです。

このたかだか1kgくらいの脂肪が、取れません。


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# by yumehorisi | 2017-08-12 04:56 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
さて、今日は!
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町内会に不幸があって、
町内会長ですから、昨日は葬儀委員長。

お通夜の始まる時間帯が、夜なのが、
こちらでは普通。

告別式は、日中の10時から。

そういえば、そもそも先に「火葬」してしまう
のが、本州では普通なのでしょうか?

告別式で、皆さんとお別れをして、
「火葬場」に行き・帰ってきて
「繰り上げ法要」をするのが、こちらの普通。

で、今日は告別式。

夕べは、町内会の「花火大会」も同時に
開催され、そちらは欠席。

昨日の午前中は、3週連続のラジオの出張録音。切り替えも大変です。

同じ方から、3週・正味3時間ですが、段取りも含めると、4時間近い
お話しが聞けました。

ありがたい事です。

でも、このゲストに電話をして交渉をして、説得をして・・・。

質問事項を、切れ目なく続けられるよう考える。

これも24000人弱の町で約180名の方をお呼びしました。

ちと限界ですね。

「笑っていいとも」のタレントさんでは無いし。

どうでしょう! 
1時間「録音して放送します」という電話が私から突然入って
「分かりました・出ます!」ってそう簡単には?


さて、冷たい雨降りです。






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# by yumehorisi | 2017-08-11 04:41 | 届いた絵手紙 | Comments(0)
「キリっと」締めて行きたいものです。
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半袖ののシャツだけでは、まったく寒く
今朝は、カーディガンも羽織ってます。

もちろん靴下も履かないとという朝です。

熱風の関東と、この寒さのこちらと
「中間です」という地域があるのでしょうね?

少し「熱風」送って下さい。(笑)


さて、めでたく二日間禁酒しましたよ。

それほど禁断症状というか・飲みたくも
成らないで(年取った?)のでしょう。

「ピロリ菌撲滅」の時も、いつの日だったか
2週間の禁酒期間がありました。(笑)

「ビールのコマーシャル」なんど禁酒の時には、見るのも音を聞くのも
つらい時期もあったものです・・が!


この普通の状態は、このままやめても(イエイエ軽々しく宣言しない!)

体重は、落ちています。

BMI(体内脂肪値)も「かぎりなく24に近く」でもまだ。

この(0、いくつ)の数値の差で「軽度の肥満」と普通体の分かれ目に。
あはは。

朝の歩きで「貧相な!」という状態にしないよう。

キリッと締めて行きたいものです。


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# by yumehorisi | 2017-08-10 05:03 | 届いた絵手紙 | Comments(0)